Depressão é uma palavra freqüentemente usada
para descrever nossos sentimentos. Todos se sentem "para baixo"
de vez em quando, ou de alto astral às vezes e tais sentimentos
são normais. A depressão, enquanto evento psiquiátrico
é algo bastante diferente: é uma doença como
outra qualquer que exige tratamento. Muitas pessoas pensam estar
ajudando um amigo deprimido ao incentivarem ou mesmo cobrarem tentativas
de reagir, distrair-se, de se divertir para superar os sentimentos
negativos. Os amigos que agem dessa forma fazem mais mal do que
bem, são incompreensivos e talvez até egoístas.
O amigo que realmente quer ajudar procura ouvir quem se sente deprimido
e no máximo aconselhar ou procurar um profissional quando
percebe que o amigo deprimido não está só triste.
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